Nutrition

Powered by Get Flexible

A healthy outside, starts from the inside!

Opbouwen van spiermassa

Nederlanders zijn zich steeds meer bewust dat een gezond leven met goede voeding en voldoende beweging de kwaliteit van het leven bevordert. Zo worden wij ons ook bewuster van ons lichaam en willen wij ons lichaam vormen door spiermassa op te bouwen. Denk hierbij aan de benen, billen of borstomvang. Om spiermassa op te bouwen is de timing van je maaltijden van groot belang. Wij kunnen je helpen om je droom fysiek werkelijkheid te laten worden